SIEMIĘ LNIANE brązowe LEN nasiona ziarno lnu – KAMELEON KULINARNY

KAMELEON KULINARNY
SIEMIĘ LNIANE BRĄZOWE

Wartości odżywcze w 100g produktu:

• Wartość energetyczna: 2123 kj / 509 kcal;
• Tłuszcz: 31 g;
• W tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,4 g;
• Węglowodany: 31 g;
• W tym cukry: 0,3 g;
• Błonnik: 3,9 g;
• Białko: 25 g;
• Sól: 0,2 g

Warto wybierać siemię lniane całe – całe posiada więcej składników odżywczych.

Cechy produktu:

• Znane z wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych Omega-3;
• Niezbędne w diecie;
• Bogate w błonnik pokarmowy;
• Zawiera witaminy z grupy B, witaminę E, magnez, cynk i inne minerały;
• Jest bogatym źródłem antyoksydantów;
• Może wspierać układ odpornościowy;
• Można je dodać do ciast, chleba, placków, naleśników i innych wypieków jako zdrową alternatywę dla innych składników;
• Jedno z najzdrowszych i najwartościowszych nasion roślin oleistych.